按照東方人的審美標(biāo)準(zhǔn)，“空姐”是美女最多、最集中的行業(yè)之一，這個職業(yè)也是眾多中國女孩心中編織的最美麗的職業(yè)夢。統(tǒng)一華麗的職業(yè)裙裝，端莊、高雅 ，嫵媚動人的身姿穿行于藍天白云之間，讓人心馳神往。什么樣的人才能通過空姐選拔？一名空姐需要經(jīng)過何種嚴(yán)格的培訓(xùn)？這是許多女孩子們心中既神秘又迫切需要了解的問題。

“女士們、先生們，由于機械故障，我們將在一分鐘后進行緊急著陸……”“飛機就要迫降了，請做好準(zhǔn)備！”空姐們帶頭做好防俯沖的姿勢，并反復(fù)地大聲喊道：“防止沖擊、抓緊、全身用力！”“飛機已經(jīng)迫降，解開安全帶、脫出！”乘務(wù)長的口令聲響起。場面雖然驚心動魄，但是別擔(dān)心，這不是真實的情景，東航的空姐們正在上海乘務(wù)培訓(xùn)中心的模擬客艙中進行空中應(yīng)急撤離訓(xùn)練。驚恐、興奮和汗水伴隨著微笑，顯露在一張張青春少女的臉龐上。

每年，東方航空公司從各個學(xué)校招來的新乘務(wù)員，必須要經(jīng)過乘務(wù)培訓(xùn)中心的專業(yè)培訓(xùn)，經(jīng)考核后才能到工作崗位上進行實際工作，航空公司招聘空姐首先要進行面試?？疾鞈?yīng)聘者的外貌、形體、氣質(zhì)、語言表達能力（普通話、外語）以及特長展示等方面的情況?？战阕钪匾牟皇情L相，而是綜合素質(zhì)和個人氣質(zhì)。

面試合格者還需要經(jīng)過嚴(yán)格的身體檢查。當(dāng)這兩關(guān)順利通過后，空姐夢才實現(xiàn)了一半。往后還要面對幾百課時嚴(yán)格的專業(yè)技能訓(xùn)練。新乘務(wù)員培訓(xùn)的科目很多，首先要學(xué)習(xí)機型設(shè)備、機上應(yīng)急、航線氣象等，還要學(xué)習(xí)機上服務(wù)，包括禮儀、供餐、供酒、特殊旅客服務(wù)等。

挺胸、抬頭、收腹、頭頂書，保持身體平衡，不讓書掉下來，一站就是幾個小時。這就是空姐在飛乘中保持良好體態(tài)的秘訣。在應(yīng)急艙門訓(xùn)練課上，老師要求更嚴(yán)格。動作慢了、錯了重來，一直到準(zhǔn)確無誤為止。模擬訓(xùn)練中，老師規(guī)定在限制的時間中打開艙門，緊急疏散乘客。艙門十分沉重，要不斷地按手冊上標(biāo)準(zhǔn)的步驟來打開它。一天下來，累得腰酸背痛、動彈不得。

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